Este grupo nace para acompañarte a sostener la práctica, incluso cuando cuesta encontrar el momento.

Nos reunimos online en encuentros que pueden durar entre 30-40 o 60 minuntos, según la temática o foco que trabajemos. Meditamos, respiramos y abrimos un espacio para sentirnos.

Cada encuentro tiene una intención distinta: a veces para soltar, otras para reconectar o simplemente para estar.  Yo guío la práctica, pero el valor está en hacerlo juntas, juntos, en saber que del otro lado hay personas compartiendo la misma pausa.